Turnen / Fitness
Beweglichkeits- & Entspannungsstunde mit Elementen aus dem YOGA
„Wenn Du dich nach mehr Beweglichkeit und Entspannung sehnst, bist Du in diesem Kurs genau richtig.
Wir werden unter anderem mit Elementen aus dem Yoga unsere Muskeln und Sehnen dehnen, dadurch mehr Beweglichkeit erlangen und unsere Körpermitte straffen.
Da Entspannung in unserer schnelllebigen Zeit oft zu kurz kommt oder sogar gänzlich fehlt, wird uns diese in unserem Kurs begleiten und den Kurs abrunden.“
Kursbeginn: Donnerstag, 08.05.2025
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 20:30 Uhr
Ort: Sporthalle Igling
Gebühr für 8 Abende:Mitglieder 28 € / Nichtmitglieder 32 €
Termine: 08.05.2025 // 15.05.2025 // 22.05.2025
05.06.2025 // 26.06.2025
10.07.2025 // 17.07.2025 // 24.07.2025
Info und Anmeldung:
Emma Mettler
0179 – 77 95 00 4